纳西族是丽江地区的主要民族。除纳西族外，另有汉、彝、傈僳、白、普米、傣、苗、回等民族，以及摩梭人。汉、苗、回等民族是历代迁徙至丽江的民族，其他民族，则基本上是当地原住民演变、发展而成。

　　纳西”在当地语中意为繁盛、强大的民族。公元前7世纪前后，中原西部的秦国发动大规模的兼并战争，秦周围的氐族部落由于“畏秦之威”，向西部和西南流徙，一部分进入发羌、唐旄(今青藏高原)。另一部分则与黄帝时期就居住在西南地区的那部分羌族人混合，逐步发展成为今云南地区汉藏语系缅藏语族的各少数民族纳西族、白族、彝族、藏族等民族。纳西人有自己关于其民族起源的传说 ：远古的一次洪荒之后，世界上唯一剩下一个叫崇忍利恩的人，几经周折，与天女衬红褒白匹配成婚，生下三个儿子，分别是藏族、纳西族、白族的祖先。古老的神话从一个侧面反映了这三个民族极深的历史渊源。

　　丽江地区的彝族主要聚居在宁蒗彝族自治县，一般称为小凉山彝族，以区别于四川大凉山彝族。彝族在古代称为“乌蛮”、“罗罗”，明朝开始称为彝。“乌蛮”即“黑蛮”，也即崇尚黑色的民族，最早是源于氐族系统里的昆明族，唐南诏时，演变成为近现代意义上产彝族祖先，其语言属汉藏语系藏緬语族彝语支。

　　傈僳同源于氏族部落，唐南诏前同彝族一起称为“乌蛮”，南诏时从“乌蛮”中分离出去，清朝时开始称“傈僳”。

　　元朝忽必列军南征大理时，普米族的先祖“西番”随之由雅砻江和大渡河之间的贡岭雪山地区迁入云南。到元明时期，普米巳经在丽江地区境内很繁盛。

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